Le ultime settimane di gravidanza sono un periodo emozionante, ricco di trepidazione e curiosità. Forse ti starai chiedendo come fare a capire quando il parto è imminente. Ci sono diversi indicatori che te lo segnalano, ma possono differire da donna a donna e da gravidanza a gravidanza.
Precontrazioni o contrazioni prodromiche
Già alcune settimane prima del termine della gravidanza è possibile iniziare a sentire delle precontrazioni o contrazioni prodromiche. Se non è la tua prima gravidanza, potresti avvertire queste contrazioni già alla ventesima settimana di gravidanza. Si tratta di contrazioni irregolari e meno intense rispetto a quelle del parto. È l’utero che si sta preparando al parto. Questa fase di preparazione, tuttavia, non comporta la dilatazione del collo dell’utero.
Facendo un bagno caldo puoi capire se si tratta di contrazioni reali o prodromiche: queste ultime, infatti, tendono ad attenuarsi in questa situazione, mentre le prime tendono a intensificarsi.
Perdita del tappo mucoso
Un altro indizio dell’approssimarsi del parto è la perdita del tappo mucoso. Questo tappo mucoso duro è servito durante la gravidanza per proteggere l’utero e il bambino dai germi. Quando il collo dell’utero inizia a dilatarsi, il tappo mucoso si allenta e cade. Ciò può succedere alcuni giorni fino ad alcune settimane prima del parto. Il muco può essere chiaro, oppure avere un colore rosato o presentare tracce di sangue. La perdita del tappo mucoso di per sé non indica, tuttavia, che il parto è imminente.
Contrazioni
Le contrazioni sono il segnale più evidente dell’imminente parto. Le contrazioni reali sono regolari e diventano via via più intense e dolorose. Spesso iniziano con un dolore alla schiena e una sensazione di trazione, per poi estendersi verso la parte anteriore del corpo, nel basso ventre. Un indicatore importante è la regolarità: quando le contrazioni iniziano a manifestarsi a intervalli sempre più brevi e a prolungarsi per un lasso di tempo sempre più lungo, potrebbe trattarsi di contrazioni da parto. La regola generale è questa: quando le contrazioni si manifestano con intervalli di 5–10 minuti e durano all’incirca un minuto, è il momento di andare in ospedale o in clinica.
La rottura delle membrane fetali
Sicuramente ti sarà capitato di vedere nei film come il parto inizi con una drammatica rottura «delle acque» e con la conseguente perdita di abbondante liquido amniotico. Non lasciarti ingannare. In realtà, questo accade spesso solo durante le contrazioni. Quando il sacco amniotico si rompe, il liquido amniotico può fuoriuscire o fiotti o solo a gocce. La rottura delle membrane fetali indica che il parto inizierà entro le successive 24 ore. È importante contattare immediatamente l’ostetrica o l’ospedale dopo la rottura delle membrane fetali, soprattutto se il liquido amniotico presenta un colore verdastro o marrone, poiché questo potrebbe essere indice di possibili complicazioni.
«Nesting» o istinto di costruzione del nido
Un indizio frequente dell’approssimarsi della nascita del tuo bambino è un inaspettato vortice di energia chiamato «istinto di costruzione del nido». All’improvviso hai il forte desiderio di pulire a fondo la casa, riordinare o portare a termine gli ultimi preparativi per il tuo bambino. Questa spinta di energia può manifestarsi pochi giorni o poche ore prima del parto ed è un istinto naturale volto a preparare la casa per il neonato.
I segnali dell’imminente parto in breve
- Qualche settimana prima del parto forse sentirai le prime precontrazioni o contrazioni prodromiche. So-no irregolari, meno intense di quelle vere e di solito si affievoliscono se ti immergi in un bagno caldo.
- Da qualche giorno a qualche settimana prima del parto cade il tappo mucoso. È un segnale della dilatazione del collo dell’utero.
- Le vere contrazioni sono il segnale più evidente. Sono regolari e diventano sempre più intense. Senti che le contrazioni iniziano sulla schiena e si estendono verso la parte anteriore del corpo.
- Se perdi liquido amniotico, il parto avverrà presumibilmente nelle 24 ore successive.
- Improvvisamente hai una botta di energia e la voglia di preparare la casa per il tuo bambino.

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Ogni parto è unico e i segnali possono variare da donna a donna. Affidati alle tue sensazioni e non esitare a contattare la tua ostetrica o uno specialista in caso di dubbi. Tieni a portata di mano la borsa da portare in clinica e informa la persona che ti accompagnerà in modo che tutto sia pronto quando sarà il momento.
Swissmom; «I primi segnali dell’inizio del parto»; visualizzato il 15.05.2024; https://www.swissmom.ch/de/geburt/beginn-der-geburt/die-ersten-anzeichen-fuer-den-geburtsbeginn-10257
Hirslanden; «Il parto»; visualizzato il 15.05.2024 https://www.hirslanden.ch/de/corporate/fuer-alle-folgen-des-lebens/hirslandenbaby/geburt.html