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Non devi preparare il seno per l’allattamento. La giusta tecnica di allattamento può aiutare a risolvere il problema di un seno dolorante. Allatterai per la prima volta subito dopo la nascita. Il ritmo e la durata dell’allattamento al seno sono diversi da bambino a bambino. Allatta il tuo bambino ogni volta che te lo chiede. Il tuo seno produrrà la quantità di latte di cui il tuo bambino ha bisogno. All’inizio, il bambino berrà anche di notte, finché non si sarà abituato al ritmo giorno-notte.
Esistono diverse posizioni per l’allattamento al seno. Di seguito ti spieghiamo le posizioni più comuni. È importante che trovi un posto comodo per allattare in un ambiente tranquillo. Prenditi il tempo necessario per farlo. L’ostetrica, il personale infermieristico e il servizio di consulenza per l’allattamento al seno ti aiuteranno.
La postura reclinata
Ti sdrai all’indietro e il bambino si adagia sulla pancia. Questa posizione è adatta ai primi giorni e alle prime settimane dopo la nascita. È comoda e favorisce inoltre l’instaurazione del legame affettivo (bonding).
La postura a culla
Questa posizione per l’allattamento al seno è facile e pratica per quando si è fuori casa. Un cuscino sotto il braccio la rende ancora più comoda per te.
La postura a culla modificata
Questa posizione ti aiuta a guidare il bambino in modo mirato verso il seno. Puoi anche sostenere il seno con la mano libera.
La postura laterale
Questa posizione è adatta per i bambini irrequieti e in caso di ingorgo mammario. Quando il bambino spalanca la bocca, puoi guidare delicatamente e in modo mirato la sua testa verso il seno.
Allattamento al seno in posizione sdraiata
La posizione sdraiata è una buona posizione per l’allattamento al seno dopo un parto cesareo o una lesione da parto. È adatta anche di notte, in quanto così il bambino potrebbe addormentarsi.
Ssp sgp (Swiss Society of Paediatrics), Raccomandazioni per l’alimentazione dei lattanti (2017) – pediatria svizzera (pediatriasvizzera.ch)
Allattamento al seno: iniziare la vita in modo sano. Consultato in data 10 luglio 2023