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Tu n’as pas besoin de préparer tes seins et tes mamelons à l’allaitement. Avec la bonne technique d’allaitement, Tu évites des mamelons douloureux. Ton premier allaitement aura lieu juste après l’accouchement. Le rythme et la durée d’allaitement diffèrent pour chaque bébé. Allaite ton enfant aussi souvent qu’il le souhaite. Tes seins produisent autant de lait que ton bébé a besoin. Au début, ton bébé tètera aussi la nuit jusqu’à ce qu’il s’habitue au rythme jour-nuit.
Il existe différentes positions d’allaitement. Nous t’expliquons ci-dessous les positions les plus courantes. Pour un bon allaitement, tu dois t’installer dans un endroit confortable et dans un lieu calme. Prends aussi ton temps. La sage-femme, le personnel soignant ou une consultante en lactation peut t’accompagner.
La position inclinée adossée
Tu es adossée et ton bébé est couché sur toi, sur le ventre. Cette position est particulièrement appréciée dans les premiers jours et premières semaines après l’accouchement. Elle est confortable et favorise le lien d’attachement.
La position en berceuse
Cette position d’allaitement est simple et aussi pratique en déplacement. Elle sera plus confortable pour toi si tu places un coussin sous ton bras.
La position en berceuse modifiée
Cette position t’aide à guider ton bébé de façon ciblée vers le sein. En outre, tu peux soutenir le sein avec ta main libre.
La position de côté
Cette position est appropriée pour les bébés agités et en cas d’engorgement. Quand ton bébé ouvre grand la bouche, tu peux guider doucement sa tête vers ton sein.
La position couchée
L’allaitement dans cette position convient particulièrement après une césarienne ou une blessure périnéale. Elle est aussi appréciée pour les tétées nocturnes. Il se peut que ton bébé s’endorme ainsi.
Recommandations pour l’alimentation des nourrissons (2019). Consulté le 10.07.2023.
Soutenir les jeunes familles, les mamans et leurs bébés –
informer de manière indépendante sur l’allaitement. Consulté le 10.07.2023.